1.讓自己重新投入戀愛場中。當你喜歡上你的女友，并且開始愛上她的時候，她感覺到了，知道當她需要你的時候，你總在那里。如果在你們分手之后，你仍然時時跟在她后面，她就會理所當然的依賴你。所以，要想重新獲得她對你的興趣，你就得讓她明白：你已經準備好接受一段新的感情。那可能會讓她吃醋，但也能拉回她對你的個人魅力的興趣。

2.挽回前女友不要太在意她的需求。讓你自己對她若即若離，這表示你現在擁有了新的生活，一種不再依賴于她的新生活。不要等著她給你打電話，享受你的自由。那么，你會驚訝地發現自己如此快就能聽到她說的某些話。

3.照顧好自己，精神上和肉體上都發展自我。為自己找到新的美食，換一份工作，如果你從沒去過，那就去健身房。保證自己每天的行程都排得滿滿的，讓自己生活充實而忙碌，晨起慢跑或是練練瑜伽。有太多事情可以做，來改變你的生活方式。

4.忘記過去。我們中很多人總是沉溺在過往，這根本毫無益處，只會讓你更消沉更沮喪。拋開所有擾亂你的思緒，你感情才會更成熟。

5.對你所擁有的懷著一顆感恩的心。當你擁有生命中的每一件事，旁人也想擁有它。懷著感恩的心，你發現許多以前你也許未曾在意過的東西。感恩的人擁有的特性，會更有吸引力。而你的前女友，會像其他人一樣，想要了解到底是什么讓你發生轉變。

6.真正欣賞自我。這一點非常重要，證明自己的價值，即使在生命中最黑暗的階段。要相信自己，永不放棄。你可以是你自己想要成為的那種人，不管你身邊的人怎么說、怎么做。當你不需要從別人那里尋找愛意時，你的前女友就會來找你。

7.不懼怕改變。應勢而變是很自然的，也是我們生活的一部分。坐以待斃是很丟人的。不要懼怕做點什么改變，在挽回前女友這個過程中你的自信心也會大大提高。