作為孩子最親的人，可以做點(diǎn)什么，來(lái)?yè)嵛亢⒆右獜?qiáng)的心，讓孩子放心呢?

1、幫助孩子建立安全感

愛(ài)孩子本身，而不是他的附屬品

要讓孩子明白，我們對(duì)他的愛(ài)是無(wú)條件的，而且是不會(huì)變的。我們要告訴他，“爸爸媽媽愛(ài)你，你是我們的孩子，我們最愛(ài)你。”我們愛(ài)的是他這個(gè)人而不是他的成功。這樣孩子才能在內(nèi)心建立最安全的信任感，他不會(huì)為了討好父母而出現(xiàn)某種行為，也不會(huì)為了成功才去參與游戲。

2、更關(guān)注孩子的努力和進(jìn)步

鼓勵(lì)孩子超越自我，而不是超越別人。雖然我們總是不由自主地要做孩子之間的比較，但是我們還是要讓孩子明白，他自己的努力和進(jìn)步最重要。總和別人比會(huì)讓孩子覺(jué)得自己一定得強(qiáng)過(guò)別人才有資格得到父母的愛(ài)。如果自己比不過(guò)別人，那可能就不值得父母愛(ài)了。這樣的孩子，當(dāng)自己脆弱的時(shí)候，當(dāng)自己暫時(shí)停滯不前的時(shí)候，很難接受真實(shí)的自己，他都可能會(huì)不喜歡自己。所以，我們必須讓孩子明白，因?yàn)槲覀兒軔?ài)他，所以每一次成功，我們會(huì)和他一起慶賀，每一次失利，我們也會(huì)和他一起尋找新的目標(biāo)。我們期待的是他的積極和努力。

3、幫助孩子和自己作比較

如果需要比較，建設(shè)性的做法是拿他的表現(xiàn)和作品與他自己上一次的做比較，當(dāng)我們鼓勵(lì)孩子挑戰(zhàn)自我，超越自我時(shí)，他們往往會(huì)做得更好，這會(huì)有利于孩子自我價(jià)值感的發(fā)展。因?yàn)楹妥约鹤霰容^，關(guān)注點(diǎn)就會(huì)落在進(jìn)步上，而不是一定要比別人強(qiáng)。

4、夸贊孩子的每次參與

愛(ài)玩、愛(ài)參與、愛(ài)嘗試是孩子的天性，我們要珍視這一內(nèi)部動(dòng)機(jī)，鼓勵(lì)他的參與過(guò)程，我們要告訴他，“你這次跳棋的橋搭得太巧妙了，通過(guò)這個(gè)橋運(yùn)輸了那么多棋子。”

5、夸贊孩子付出的努力

追求成功代表的是印證自我，而追求努力代表的是超越自我。我們要鼓勵(lì)孩子的努力，讓他充滿自信，好上加好。

我們要告訴他，“媽媽看你這么投入地捏泥巴，媽媽都被你的投入給感染了。”“你用了這么多時(shí)間來(lái)做這個(gè)新的泥巴造型，果然做出來(lái)的東西非同凡響。”

6、夸贊孩子的具體事情

夸細(xì)節(jié)不但可以讓孩子覺(jué)得真實(shí)，起到百夸不厭的效果，而且可以為孩子下一次的行為提供參照，讓孩子想要做得更好。例如孩子畫(huà)了一張漂亮的母鴨小鴨畫(huà)，我們不要告訴他“你真棒”或“真像個(gè)藝術(shù)家”，我們要告訴他，“這只鴨媽媽一邊游還一邊回頭看她的小鴨們，像是一個(gè)媽媽在看護(hù)她的孩子，你畫(huà)得真好!”

7、幫孩子認(rèn)清自己的心情

在負(fù)面情緒中的孩子，往往容易表現(xiàn)出過(guò)激的行為。當(dāng)不愉快的事情發(fā)生后，我們需要先幫孩子冷靜下來(lái)，認(rèn)清自己的心情。接下來(lái)，我們要做的，就是讓孩子接受自己的很多面，陽(yáng)光的、狹隘的、大方的、小氣的……每個(gè)人都是個(gè)多面體，當(dāng)我們?nèi)滩蛔∩鲐?fù)面念頭的時(shí)候，第一步，是要去接納它，知道那也是自己的一部分，然后才是分析該怎樣面對(duì)那樣的念頭。一般來(lái)說(shuō)，冷靜下來(lái)的孩子都會(huì)意識(shí)到自己的沖動(dòng)之舉欠妥，這時(shí)，我們只要給他一些提示，給他一個(gè)臺(tái)階，幫他走出困窘的境地。當(dāng)他感受到你的愛(ài)和支持時(shí)，也會(huì)帶著新的目光去尋找別人的優(yōu)點(diǎn)。

當(dāng)孩子放下心中的焦慮和嫉妒，不再“不許你比我好”以后，他會(huì)真切地感受到大家好才是真的好，會(huì)欣然接受這種舒心和安心。