夏季到了，天氣熱了，孩子的零食也開始多了起來，而飲食的不確定性對寶寶的腸胃傷害最大，由此引發的小兒腹瀉可愁壞了媽媽們。不讓孩子吃吧，還不停的要不給還哭鬧，但是一旦給孩子們買了，就要冒著腹瀉的危險，這樣的情況尤其對于孩子的爺爺奶奶們，一旦孩子哭鬧起來就忍不住給孩子買零食了。這里各位家長朋友們要了解一下小兒腹瀉的常識，小兒腹瀉分為傷食型、風寒型、濕熱型和脾虛型。下面小編一個個的給你介紹一下這些小兒腹瀉的食療方法：

小兒腹瀉一——傷食型腹瀉

傷食型腹瀉是最常見的小兒腹瀉類型，一般就是因為孩子零食引起的。有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等癥狀，可采用以下食療：

薺菜湯：取鮮薺菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

蘋果湯：取蘋果1只洗凈，連皮切碎，加水250毫升和少量食鹽，煎湯代茶飲。適用于1歲以內的兒童，大于1歲者，可吃蘋果泥。

小兒腹瀉二——風寒型腹瀉

風寒型腹瀉不怎么常見，一般會伴有感冒的時候出現。有大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少、腸鳴腹痛，或伴有發熱、鼻塞流涕等癥狀，可采用以下食療：

姜茶飲：取綠茶、干姜絲各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升沖泡，加蓋溫浸10分鐘代茶隨意飲服。

糯米固腸湯：糯米30克(略炒)，山藥15克，共煮粥，熟后加胡椒末少許、白糖適量調服。

小兒腹瀉三——濕熱型腹瀉

濕熱型腹瀉一般會出現在早晚衣服交換，冬春之際早晚的溫差比較大，孩子的衣服更換不及時常常會出現溫度高，衣服穿的多，溫度低，衣服穿得薄的現象。有大便如水樣伴有不消化食物、呈草綠色或黃色、有少量粘液，小便黃少等癥狀，可采用以下食療：

烏梅湯：烏梅10只，加水500毫升煎湯，酌加紅糖，以之代茶，每日服數次。

橘棗茶：取紅棗10只，洗凈晾干，放在鐵鍋內炒焦，取潔凈橘皮10克，二味一起放入保溫杯內，用沸水浸泡10分鐘，飯后代茶飲，每日分2次服。

小兒腹瀉四——脾虛型腹瀉

這個一般就和家庭的飲食分不開的，孩子正是長身體的時候，一般要營養豐富才好。有時瀉時止，或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食后便瀉、面色蒼白等癥狀，可采用以下食療：

胡蘿卜湯：取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放人鍋內，加水適量煎爛，去渣取汁欽。每日分2~3次。

栗子湯：取栗子3~5枚，去殼搗爛，加適量水煮成糊狀，再加白糖適量調。

溫馨提示：看完了上面的介紹，相信應對嬰兒腹瀉的時候，你也可以成為一個小小的專家了吧，不過不要驕傲噢，我們只有細心才能真正的讓寶寶健康成長。