母乳喂養(yǎng)會讓女人胸部縮水嗎?(資料圖)

產(chǎn)后乳房CUP保衛(wèi)TIPS

1、最好不要用激素類藥品迅速回奶，這樣容易造成乳房急速收縮，導致乳房萎縮、塌陷、皮膚松弛，失去彈性。

2、應該首先減少喂奶量，使乳汁分泌逐漸減少，然后斷奶。這樣既可以使寶寶逐漸適應從母乳過度到奶粉的過程，又可以防止由于迅速回奶造成的乳腺萎縮。

3、同時可以外用一些含維生素E的保健品，保持皮膚彈性。還要注意進行胸部的鍛煉和佩帶合適的胸罩。

母乳喂養(yǎng)讓CUP升級又縮水這一輪悲喜交加，確實是讓人可以在內(nèi)心糾結不已的事兒。作為一名曾經(jīng)母乳喂養(yǎng)了一年的母親，編輯可以負責任的說，當你懷中抱著泛著奶香氣息的溫暖的小人兒，心中會立馬涌現(xiàn)出滔滔不絕的母愛，看到寶寶急促的吸吮，聽到她響亮的吞咽，看到她的小臉蛋因為這樣貼近媽媽的身體而流露出無比舒適無比幸福的表情，那種感覺永遠銘記。也因此，神馬夜不能寐、身體不適、胸部下垂……母乳喂養(yǎng)的一切煩惱都變得不再重要。

盡管母乳喂養(yǎng)可能會讓媽媽犧牲曲線美，但我相信，如果條件允許，任何一位媽媽都不會放棄母乳喂養(yǎng)，因為這就是發(fā)自內(nèi)心的母愛的表現(xiàn)。

貼心提示

母乳喂養(yǎng)后乳房一定沒救了?事實也并非如此，調(diào)查中也顯示還有三成媽媽斷奶后乳房并沒有縮水，甚至維持漲奶的最佳狀態(tài)嘛!所以說，媽媽們還是可以為產(chǎn)后曲線作一點努力的。例如在飲食上多補充富含蛋白質(zhì)及膠原蛋白的食物，或日常生活中多做胸部運動。只要堅持的話，一定會有效果的。所以，媽媽們可要堅持母乳喂養(yǎng)+飲食+運動哦!